ארכיון הנושא 'טיפול תרופתי'

06 ספט' 2010

חוויה מתקנת

כמעט חצות. חוץ מאחיות לילה שמחליפות משמרת ומלווה מזדמן של פציאנטית, כולן ישנות.

"את נשמעת כל כך שלמה עם עצמך"

"כי אני באמת שלמה עם עצמי"

השקט כאן שונה כל כך מהשקט ההוא של 02:00 בלילה, שקט מאיים מול הלום קרב שיושב ושותה תה כמו רוח רפאים ששומרת על המחלקה אז לפני 17 שנה .

זה לא בית משוגעים.

אמא שלי ישנה על כורסא שנת ישרים. הגיעה לכאן עם חיוך, כשהתעוררתי מההרדמה הכללית נפנפו זו לזו בכל פעם שנפתחה הדלת.

כאן לא בית משוגעים.

היחס של האחיות והרופאים שלי חף מאנטגוניזם.

המילים הללו נכתבות על דף, בחדר אוכל ריק מאדם.

המילים הללו נכתות על דף בחדר אוכל על ידי אישה שלווה שחיוך עדין נסוך על פניה, חדר אוכל ריק מפחד וחרדה.

אני מוצאת את עצמי משכתבת ניסוחים שגורים כגון – מעטים האנשים.

אך הם כלל לא מעטים.

הולי וצ. ונעה ואתון מלוות ווירטואלית

ג'ולה ונחי מסמסים ומתקשרים, אלינכר מחזקת ומצחיקה ומהדהדת את החוזר הזה שלי.

אודיסאוס שלי, שאיתי בכל רגע ורגע, ואמא אחת מדהימה, אשה קנטונת עם כוחות של גיבורת על.

כמה טוב שאודיסאוס לא יכול היה ללוות אותי בפועל ו'נאלצתי' לעבור את הכל הקשיים מולה. הנה היא כאן, כל הזמן כאן, ואנחנו מדברות ומתפקעות מצחוק .ברור לי שיכולתי את הלילה הזה לעבור לבד לו הייתי בוחרת ברור לי שזו הייתה הבחירה הנכונה – לבקש ממנה שתישאר. בסביבות 20:00 שואלת אותה אם היא רוצה לנסוע לביתה, היא עונה שגם אם אני אבחר בזה היא נשארת.

שתינו במקום אחר. לא חוסר אונים, חוסר תקשורת  ואלימות מתמשכת.

לא פגייה וקומה, לא כדורים בבית משוגעים.

אותה נערה אנוסה מוכה ואבודה נראית לרגע כמו זכרון רחוק של סיפור שקראתי פעם על מישהי אחרת.

הנה בא ההווה ובהווה הזה השליטה בידי.

כן, הבנתי שהם הולכים לחדור אלי ולהכאיב לי, אנשים זרים שאת חלקם לא פגשתי מעולם, שאני מוסרת את השליטה והאחריות לידיהם/ן, נותנת אמון משום שזו הדרך הנכונה להתמודד, ואני מרשה להם לפצוע אותי משום שהפצעים  הללו, כשיחלימו יהפכו אותי לאישה בריאה יותר.

זו לא הייתה גחמה של רגע, והתהליך אליה היה ארוך מייסר ורע עשד מאוד.

לא פעם ולא פעמיים תהיתי ביני לביני אם אני באמת רוצה לעבור את הפרוצדורות הללו – בכל זאת שני ניתוחים בבת אחת. להתמודד עם כל כך הרבה פחדים וחרדות ופלאשקאקים.

יכולתי לכתוב עכשיו – "לא הייתה לי ברירה", אבל אודיסאוס היה עונה כל כך – "תמיד יש ברירות, תמיד אפשר לא לעשות דבר". והוא צודק, משום שלא מדובר כאן על כאב מתמשך וגלוי, אלא הבנה על הבנה כמוקה שלמרות שהגוף שוכח, ובכל מה שקשור למחזור והריון ולידה כך הגוף שלנו מתוכנת, אני חייבת לזכור.

דווקא ברגעים הקלים והנינוחים הייתי חייבת לזכור ולהבין את המשמעות של כל חודש שעובר ואני לא פותרת את הבעיה הזו. וכולנו כאלה – נוטים לחזור אל שגרת הנוחות המטמטמת, מסרבים להפנים ש"סוף מעשה במחשבת תחילה".

התבגרתי והבגרות הזו באה לידי ביטוי בכך שהסכמתי לעמוד מול מערכות ענקיות , ויחידים שפגעו בי והתעללו בי, להבין שאני זקוקה לעזרה שלהם ולאמר:

"אני מאמינה שאתם/ן מסוגלים/ות להשתנות ולהיטיב עימי, אני מאמינה שאתם/ן מסגלים לטוב."

היו לי מליון ואחת סיבות להישבר – אך הידיעה שבסופו של יוםאני זו שתחייה את חהיים האלה עזרה לי להמדיך, ואם זו לא אחריות אישית – אני לא יודעת מה כן.

:medicine: :flower: :heart: :rose: :sun: :medicine: :flower: :heart: :rose: :sun: :medicine::flower: :heart: :rose: :sun: :medicine:

והנה אני חזרה בביתי הקט. אחרי שסיימתי לכתוב בלילה את מה שהועתק כאן מעל, והשעות נקפו, הבנתי שמישהן, חבורה של קטנטנות, מסרבות בכל תוקף לעצום עיניים ולהירדם. בטוחות שברגע שיעצמו העיניים אמא תיעלם, ושוב נמצא את עצמנו שם, במחלקה הפסיכיאטרית. לאורך כל כתיבת החוויה המתקנת שמעתי דיבורים על משטרה ומיון וחולה שברחה ומחלקה פסיכיאטרית ושוטר ומאבטח ואחיות ותהיות. 'זה לא קשור אלי' הייתי שלווה, אבל לא צריך הרבה יותר מכתיבה על הטוב ושיחות רקע על מקומות אחרים ומאיימים כדי שחלקים אחרים יחרדו כל כך. ניגשתי אל אחות הלילה, ביקשתי כדור שינה. בתחילה היא סירבה לתת לי תרופה לא מוכרת (מזל שהיה מה היה עם הכתף וכשהזריקו לי פטידין ונתנו דראמדקס, הכרתי כבר במה מדובר…, ואז דיברה עם הרופא האחראי שאישר מתן כדור שינה קל. כמו שהכוסית עם הכדור הופיע מולי החרדה קפצה, והבנתי שהנה, אני יכולה לקחת xנקס ועדיף, וכך גם היא חשבה. היא שאלה אם אני עושה את זה לעצמי בכוונה, הסברתי לה שלא. כל האחיות והרופאים היו מודעים לעובדה שנרשם אצלי multiple personality disorder בתיק, וטוב שכך. חזרתי למיטה והערתי את אמא שלי. אמרתי לה שאני לוקחת כדור, והיא שאלה אם אני רוצה שאני אראה לה שאני עושה את זה – הן פתחו את כף היד והראו לה את הכדור.

ואז התחיל המשא ומתן הרגיל – אמא שלי מציעה לי לשכב על המיטה ולהירדם, והן מבקשות עוד עשר דקות, עוד חמש דקות, עוד שתי דקות, עוד חצי דקה. היה מביך. ובכל זאת חשוב מאוד. באיזשהו שלב הצטערתי שהיפו לא איתי, כי הן היו יכולות לחבק אותו, ואז נזכרתי בכבשה שאודיסאוס קנה לי למחזיק מפתחות, וקשרתי אותה לתג זיהוי שעל היד. חפץ מעבר. שיפור. אמא שלי שבמקרה אוספקת בובות של כבשים (לאודיסאוס לא היה מושג), נמסה לחלוטין מהמתיקות של הכבשה הקטנטונת הזו, ואז היא התחילה לשיר לי שירי רועים, וגם אני הצטרפתי עם שירי ילדים על כבשים ואיך לא את -

"ישוב טלה אל חיק האם

ישכב בדיר ויירדם

והכבשה תישק אותו

והיא תקרא אותו בשם"

של ביאליק. כל כך סימבולי ומרגש וחשוב.

ודיברנו עוד, וסיפרתי לה קצת יותר על איך זה היה פעם, ואיך הגעתי לפיכסולוגית כשמישהי אחרת זיהתה שיש לי ריבוי אישיאויות, כי הן התפרצו אצלה בפגישה. והיא אמרה (אמא שלי), שהיא תמיד ידעה שיש יותר מרותי אחת, אבל היא הסבירה את זה לעצמה בתור מצבי רוח. בהתחלה היא הודיעה שהן אוהבות אותה, אבל לאט לאט היא הבינה שהן לא בדיוק סובלות אותה… בכל זאת – אמרתי לה, פעם היא הייתה שייכת לרעים (ולא לרועים).

לקח זמן, הן עשו פרצופים, ובכל זאת הסכימו מפורצפות לכבות את מנורת הלילה סוף סוף, עד שנרדמתי. ואמא שלי חזרה לישון.

כשמרים האחות, הודיע לי שתוך שלושת רבעי שעה ישחררו אותי, לפני כולם, כי באמת שאין שום סיבה שאני אשאר כי אני חזקה ומסתובבת ולא כואב לי, לשבת. ואז קמתי לבקש שוב אופטלגין נוזלי – היא הסתכלה עלי ואמרה "מה קרה שאת כל כך אדומה במחשוף, יש לך תגובה אלרגית?" הסתכלתי בראי ובאמת כל האיזור היה אדום מאוד וחם מאוד וקצת מעקצץ. לא הבנתי למה. היא נתנה לי אקמול ואמרה לי לשתות הרבה, קניתי לעצמי קמומיל וכשהגעתי חזקה לכסא הבנתי אחרי שכמעט עפה לי הכוס מהאחיזה, ומשהו בשיווי המשקל שלי כבר לא היה כל כך מי יודע מה, שאני בחרדה. חצי xנקס ומיד האדמומיות נעלמת ואחרי שתי דקות חוזרת, ואני מתחילה לבכות – הקטנטנות לא רוצות ללכת הביתה, לעזוב, במיוחד אחרי ששעה קודם מרים האחות עמדה מולי וחיזקה אותי כל כך על ההחלטה האמיצה שעשיתי לעבור את הקשירה בגילי, כמה שזו החלטה יוצאת דופן ואחראית. כמה שהיא מעריכה אותי על כך. התרגשתי מאוד. המעבר ממצב שבו כל כך הרבה נשים וגברים דואגים לי ומקבלים אותי כפי שאני בלי לשפוט, בלי אלימות וצעקות – להיפך בעדינות וחיוך וקשב רב. גם העובדה ששחררו אותי מוקדם יותר קשורה ללא ספק להבנה שלהם שיהיה לי הרבה יותר טוב לחזור הביתה ושכל ההתנהלות שלי אחרי הניתוח הייתה למופת – הכנתי את עצמי פיזית ונפשית ועשיתי את כל מה שצריך במהירות מרשימה ביותר.

וכמובן שגם כל הסיטואציה הזו עם אמא שלי שהייתה מאוד מיוחדת. כל כך הרבה תמיכה מכל כך הרבה נשים וגברים, במילה כתובה, בשיחה טלפון, בתגובה כאן בבלוג, בחיוך, בקשב בעידוד.

ואף אחד לא כעס עלי שהתעקשתי לשאול שאלות, אפילו לפני הכניסה לחדר הניתוחים, הרופא שדיבר איתי היה במקרה אותו רופא שביצע את ההיסטרוסקופיה האבחנתית, זה היה מצחיק כי לא זיהיתי אותו  – ואמרתי לו שיש את האיבחון בדף מד"ר זולטי. זה אני הוא אומר. הוא אמר שיעשה אבלציה חלקית. ביקשתי מהאחות שתקרא לו והוא הגיע, והסברתי לו שהדימום לא נובע רק מהמיומה, אלא גם מהעובדה שיש לי שחלות פוליצסטיות ורגישות וכו', הוא הסביר לי בהבנה שככל שהתהליך יתארך כך הסיכון גבוה יותר. הבנתי את הכוונה שלו, לא כעסתי, לא הרגשתי מותקפת. וכל הסיטואציה הייתה כל כך הזויה – הנסיעה במיטה שכל כך דומה לתנועת מצלמה על דולי, חדר הניתוחים הענק עם כל המכשירים המצפצפים, השיחות של האחיות של כמה הן זוכרות איך להפעיל מכשיר כזה או אחר, כי זה לא המכשיר הרגיל (התהליך שעברתי שונה קצת מהתהליך השכיח בגלל שהיו שלוש פרוצדורות מעורבות). אמרתי להן עם חיוך – " אולי תרדימו אותי כבר כדי שאני לא אשמע את השיחות שלכן…", האחות הרגיעה אותי שהרופאים יודעים מה הם עושים, ורגע לפני שנעלמתי אל תוך ההרדמה הכללית עוד הספקתי לשמוע את המנתח שואל איפה החמש, שהוא רואה רק עשר, האחות אמרה שהיא מצאה רק את העשר, אז אמרתי שהי – אני מעדיפה את החמש (הכוונה למילימטרים), למה לעשות חתך כל כך גדול אם אפשר קטן, והמרדים שהיה אדיב וחייכן, חזר על מה שאמרתי כדי שהם ישמעו, וזה היה יפה מצידו. ואז התעוררתי בחדר התאוששות.

אחד הדברים שהטרידו אותי היה הרעיון שיחדירו לי קטטר. אף פעם לא עברתי את זה. אמרתי את זה לאחת האחיות לפני הניתוח כשהיא החדירה לי את העירוי לוריד, מה שכאב וגרם לי לתחושת קור כמו של אחרי תקיפה. אז דיברתי איתה והסברתי לה שהתגובות שלי קצת יותר קיצוניות מהתגובות הרגילות בגלל הפוסטראומה, ושאני מתארת לעצמי שהקטטר יעיק עלי מאוד. היא אמרה לי שלכל היותר אני אצעק ואקלל אם זה כל כך יציק לי ושלא צריך להשאיר אותו הרבה זמן. כמו שהתעוררתי הרגשתי אותו ומיד התחלתי לצעוק בעצבים שיוציאו לי אותו. האחות של חדר ההתאוששות לא הסכימה – לא עזר לה. עשיתי כל כך הרבה רעש בחוסר התחשבות מוחלט במה שקורה מסביבי. אז היא הוציאה אותו, ואז דרשתי סיר – מעניין שגם אחרי ההפלה התווכחו איתי שאני לא באמת צריכה להשתין – guess who's wright and who's wrong, כמובן אלא מה. אותו הדבר עם השתייה. לגימות קטנות וכל זה, ועדיין, תיזזתי אותן קצת עם הסירים, אבל זה באמת מה שהייתי זקוקה לו ולא הייתי אנטיפתית. הן התפלאו שלא סתם קראתי להן. אמרתי לאמא שלי שזו הדרך לקחת חזרה את השליטה על הגוף שלי  ושזה מאוד חשוב לי. בכלל כל השעתיים הראשונות עד שנרדמתי מה הייתי די עצבנית מהרעידות של הגוף וכאבים והחוסר נוחות. כשהתעוררתי אחרי השינה הראשונה כבר הרגשתי הרבה יותר טוב. כל כך רציתי כבר לשבת וללכת, אבל אמרו לי לחכות עד 18:00 (נכנסתי לניתוח ב11:30 בערך והתעוררתי ב13:00). להתיישב פעם ראשונה התיישבתי כבר בסביבות 17:00. אכלתי יופי של ארוחת ערב. שום בחילות שום כלום. תה למכביר שהיה דוחה להפליא, והופלה – אפשר כבר לטייל בעצמי אל השירותים, ולא הרבה אחרי גם במחלקה.

נהניתי מהמרחב הריק והשקט של הלילה. הציטוט בעניין השלמות הוא מתוך אחת השיחות בין אודיסאוס לביני בערב. כל כך חיכינו שאהיה כבר אחרי. מאוד מאוד מרגש.

ואז המעבר מההתגייסות לשהייה בבית החולים. מהחוויה הזו החדשה כל כך של תמיכה גורפת והבנה שלא הייתה בעבר. הפחד שהטוב הזה ייעלם, הידיעה שאת הבדיקה עוד חודש יעשה הגיניקולוג שלי שעבר איתי כברת דרך, וננזף על ידי יותר מפעם אחת, אבל בשורה התחתונה העובדה שהוא מכיר את הסיפור שלי, ונוח לי להיבדק אצלו משאירה אותי פציאנטית שלו, למרות שהיו לי הרבה מאוד סיבות לכעוס עליו. אני מאוד מקווה שהוא ילמד מכל הסיפור הזה, ושפציאנטיות אחרות שלו רק ירוויחו.

איפשהו כשהמונית הגיעה לרחוב שלי, אמרתי לאמא שלי שאני שמחה להגיע הביתה. היא שמחה לשמוע אותי אומרת את זה. אני מבינה שכל ההתגייסות הזו דרשה ממני סוג של התנהלות שדרשה ביציאה מעבר שלא קורה בבת אחת. כמובן גם הפחד להישאר לבד ושמשהו ישתבש – פחד לגיטימי בסך הכל, אם כי לפי ההתאוששות שלי גם הרופא שכתב את מכתב השחרור וגם האחות אמרו לי שאין לי מה לדאוג – עשיתי את כל מה שצריך והסיכויים לכאבים מאוחרים קלושים. כמובן שקיבלתי דף הנחיות מה איפה מתי ולמה, למקרה הצורך.

ועכשיו אני כאן, שמחה לגלות שאני מסוגלת לכתוב את כל הסיפור בנוסף למה שנכתב בלילה. גאה בעצמי עד מאוד, ובכל מי שתומכים ותומכות בי.

משמעותי ביותר. עכשיו המטרה שלי היא באמת לקחת שבועיים חופשת מחלה ולא לרוץ לבקש עירוי ברזל, וזה לא קל, כי הרי כזו אני – חסרת מנוח.

באמת שלא חשבתי שאהיה מסוגלת לכתוב את כל זה עכשיו. הרבה מאוד מילים, הרבה מאוד מחשבות, הרבה מאוד שיתוף והרבה מאוד הכרת תודה.

עשיתי דרך ארוכה. נכשלתי עשרות אם לא מאות פעמים וכל זאת המשכתי, למען עצמי, משום שאני רוצה שיהיה לי טוב.

עדיין לומדת לחיות עם העובדה שריבוי האישיויות שלי לא ייעלם לעולם. הן גדלות, והשקפת העולם שלהן מתרחבת ומעמיקה. אני לומדת להיות יותר נוכחת ויותר אחראית ובשליטה על החרדות ומכלול הרגשות הסוערים שבי.

ברור לי שהניתוח הזה ישנה את החיים שלי באופן משמעותי, בריאות היא דבר משמעותי ביותר, איזון פיזי הוא דבר משמעותי ביותר, והאיזון הזה ישפיע במידה לא מבוטלת על האיזון הנפשי שלי, משום שחלק מהלחצים שניהלו אותי עומדים להתפוגג, חלקם לא. אני מקווה לטוב, ויחד עם זאת מפוכחת מספיק להבין שהחיים שלי לא עומדים להשתנות מהקצה אל הקצה בעקבות זה – הם הרי כבר התשנו, וזו התוצאה של השינוי הזה.

ושוב המון תודה על התמיכה הכנה.

ושנה חדשה וטובה של בריאות ואהבה, שלווה ושמחה, אחריות וחופש, שגשוג וצמיחה לכולנו.

:cendol

Posted by מאת whisper נושאים Filed under CPTSD, אהבה, אובייקט מעבר, דיסוציאיציה, החלמה, טיפול תרופתי, כבשת קרב, מטפל מטופל, מיינדפולנס, מיניות, עצמי אמיתי, פנים מול פנים, קומפלקס טרואמה, ראקציה, רחם, ריבוי אישיויות Comments 5 תגובות »

03 ספט' 2010

סימנים להתקף חרדה חמור

מישהי קשוחה למדי קמה בבוקר וסתמה את הפה לכולן, התחילה לחלק הוראות להתרחק מכל העולם בכעס וחוסר חמלה. ניסיתי איכשהו לדבר אותה, להוריד אותה מהכיוון שהיא מנסה לסחוב אליו – ולרגעים היה נדמה לי שהצלחתי. עד שהגעתי הביתה – מיץ תפוחים מעורבב עם תמצית ברזל, לגימה ראשונה לגימה שנייה וכאב של גרון מכווץ שלא מסוגל לנהל תנועה פריסטלטית חלקה, כאב בכבד, רגישות קיצונית לקור – לחץ.

"בבקשה, בבקשה לא"

אני אומרת בקול רם מפסיקה את הקירור, כדי לא להחמיר את התגובה, מתפללת שזה לא סימן לערכי כבד גבוהים מה שאומר כאבי תופת, אלא התקף חרדה.

"זה התקף חרדה".

אני שותה מים החמימות שלהם מרגיעה אותי מעט, ואוכלת חטיף גרנולה. יש לי את כל הסיבות להיות בהתקף חרדה חמור, כבר בדרך לחנות התחיל דיאלוג פנימי סוער בקשר לעובדה שהסתבר לי שאצטרך לישון לילה בבי"ח.

במקום לקחת חצי xנקס בו במקום, אני משלה את עצמי שהאוכל והשתיה עשו את שלהם. חטיף גרנולה שאוכלים לאט, והטעם שלו לא שיא האושר, מה שמכריח אותי להתרכז באכילה.

ואז כשאודיסאוס מתקשר הכל מתפרץ החוצה, ואני לא שם. ואף אחד מאיתנו לא מזהה באותו רגע מה מתרחש, אני כבר כל כך עמוק בתוך הדיסוציאציה שאין אף קול שמתריע על מה שקורה והתגובה מולי היא חוסר אונים.

עוד חצי xנקס. עכשיו.

כל זמן שהייתי בטוחה שזה עומד להיות אישפוז יום, הכל היה בסדר – been there done that. לא תפסתי בזמן את המשמעות של לישון בבי"ח, ועוד בתל השומר. הנה מצטרפת עוד חתיכה לפאזל, כן, האשפוז בגיל 19. בא לי למות מהרעיון. לא עזר שהפיג'מות אחרות, לא הפיג'מה הורודה של המחלקה הפסיכיאטרית, לא – הפיג'מות שם לבנות עם ציורים קטנים כאלה, פיג'מות של מחלקת נשים.

"ומה אם יחליטו שצריך לאשפז אותי?"

אני שואלת את אודיסאוס.

"למה שיעשו כזה דבר?"

הוא שואל.

והשיחה מתארכת ואני לא שם, ויש בלגן אחד גדול עד שאני מצליחה להרים את עצמי ממעמקי הדיסוציאציה ולהגיד שאני צריכה לקחת xנקס, ושהן לא מסכימות שאני אקח.

"את בשליטה, את מחליטה"

אודיסאוס אומר.

חצי כדור בין האצבעות שלי אני שומעת אותה צורחת בפנים 'לא רוצה, לא רוצה, לא רוצה!' אני מכירה אותה עוד מהפנימיה.

"אני לוקחת עכשיו ואתן צריכות לקחת בדיוק כמוני."

אני אומרת להן בקול רם, כועסת ובולעת את החצי תוך כדי לגימות גדולות של מים.

הדקות עוברות, משהו משתנה, מתחיל להיות יותר פוקוס, ואז הן נעלמות. חוץ מהקטנטנות, חבורת השפויות המתוקות שלי, אלה שיודעות לאהוב ושאוהבים אותן כל כך. הילדות שלנו.

בתוך ההתקף חרדה, הן הצליחו לפתוח את הפה, ומה שהן שאלו היה עצוב נורא -

'אבל מה אם אחרי שיחתכו את רותי אנחנו לא נהיה יותר?'

הן שאלו אם זה שלא רוצים ילדים זה אומר שגם לא רוצים אותן. לא הבנתי מאיפה הן הביאו את זה בכלל. יותר נכון – מישהי שם שמתחזה לי אמרה שהיא לא מבינה.

כשהxנקס התחיל להשפיע השפעה מלאה, כבר התחלתי לצחוק. ואז אמרתי לאודיסאוס, שצריך לקבל פרס נובל, פוליצר, אמי, אוסקר, הוגו ונובלה רק על עצמם ההתמודדות שלו והרצון שלו בכלל להיות בקשר איתי, שיש כאן בעיה. הוא הסכים וידע על מה אני מדברת -

כל פעם שיש התקף חרדה מתחיל אצלי משא ומתן על אם לקחת, כמה לקחת, ומתי לקחת.

אין לי התקפי חרדה כל יום. אולי אחד לשבוע. ועדיין הויכוח הזה המתמשך – והנה למה גרם הדיון האוטומטי של יכולה לבד? להחמרה והחרפה קשה של ההתקף. זה רע מאוד. פשוט רע. ואסור שזה יקרה שוב, הויכוח הזה כשההתקף זוהה. אין על מה להתווכח כאן בכלל – במצבי קיצון אני חייבת מיד לקחת חצי xנקס.

זה היה מוזר משום שפתאם הבנתי עוד יותר לעומק שכל החיים שלי הייתי במצב של חרדה חריפה מתמשכת, כי זו הדיסוציאציה – חוסר יכולת להתמודד עם חרדה.

בקושי כתבתי כאן השבוע, וזו גם אינדיקציה למצב לא מאוזן – הכתיבה שומרת עלי עירנית, מתבוננת וקשובה. איבדתי את הקשב שלי מנקודה מסויימת. מה שהכי עצוב זה שכזה קורה, אף אחד לא יכול לזהות את זה, כי הסימן הראשון של זה הוא שאני אומרת ש"הכל בסדר, הכל סבבה, אני מסתדרת.".

כן, הולכים להיות שם המון אנשים זרים. אני אצטרך לסמוך עליהם במשך 24 שנות. זה דורש ממני המון, וזה מבאס שאמא שלי תהיה שם – רק אני מדברת איתה. לפחות עם אודיסאוס אפשר ללחוש באוזן ואף אחד לא יודע שאנחנו שם.

אני כל כך לא אוהבת להיות בסביבת זרים.

Posted by מאת whisper נושאים Filed under CPTSD, אמיגדלה, דיסוציאיציה, טיפול תרופתי, פיצול, ראקציה, ריבוי אישיויות Comments אין תגובות »

19 אוג' 2010

מאיפה הם לוקחים ת'נונשלנטיות הזו לעזזל?

אז הם בבית, והכל יופי טופי. היא מספרת לי שהוא הולך ואז מודיעה לי שהוא רוצה לדבר איתי בעצמו, אני שואלת מה שלומו, הוא מספר לי שיותר טוב, שהוא הולך ואז מוסיף עם הליכון. בתוכי אני נרעדת, מעכלת את הדימוי הכל כך מוזר הזה. "והכימו?" – אני שואלת, "שום תופעות לוואי" הוא אומר. מסתבר שכימותרפיה זה לא מה שהיה פעם, הכל הרבה יותר ממוקד, הוא אומר, חילקו להם דף שמסביר והכל.

אמא שלי מעדכנת שהיא סידרה מיטה בסלון בשבילו בדיוק כמו שהיא תיכננה (מישהו אמר ספה ולא קיבל? :p ). הכל כל כך סבבה והם מתכוונים לעבור את זה in flying colors.

היא שואלת אותי מה שלומי, אני אומרת שטוב, לא מספרת לה כלום, ומתעייפת מהר מכל השיחה הכל כך קצרה הזו עם שניהם. בינתיים אודיסאוס שלי מגלה את הפוסט וממהר להתקשר – "את כל כך פה כל הזמן" הוא אומר, "בכלל לא בנתק – להיפך". ואני מבינה שהמצוקה שעולה מסביב לשיחות עם, מסתבר ששניהם, ויש סיכוי שככה זה יהיה בינתיים, עוד שינוי שאני צריכה להתרגל אליו.

עם כל זה יש לי גם תסמיני גמילה מהssri, בניגוד לכל התחזיות וההצהרות של הפסיכיאטרית. זה מאוד מעיק ואני מקווה שזה הולך ונחלש ויעלם מהר כי זה מוסיף למותשות ולקושי לתפקד – כל פעם שאני שותה מים בכל טמפרטורה שהיא, אני חוטפת מן זץ מוזר במח – עיניים, מצח וקצת בחילה, והן עייפות רוב הזמן, וקצת מסונוורות, בימים הקודמים ממש לא הצלחתי להסתדר עם כל אור שהוא במיוחד בערבים, זה כל כך העיק עלי.

גם עכשיו למען האמת, יחד עם העובדה שאנ'לא מצליחה לישון בלילות, ונרדמת לשעות קצרות איפשהו בבוקר, איפשהו בצהריים, וכל הבלגן הזה מוסיף לשחיקה.

משימות לימים הקרובים? ככל הנראה להזמין טכנאי מזגנים, עד כמה שהרעיון מעורר בי חלחלה. אין לי כח להתעסקות הזו, אבל נראה לי שאין לי ברירה – החום והלחות רק מוסיפים לסטרס שהגוף שלי נמצא בו.

אני זקוקה לחופש ומנוחה מהחיים שלי, בחיי.

מנסה להירדם חזרה – תעירו אותי בדצמבר.

Posted by מאת whisper נושאים Filed under טיפול תרופתי, מטפל מטופל, ראקציה Comments אין תגובות »

07 אוג' 2010

סיכום יום 12/14 על 1/2 כדור

טוב, עוד לא לקחתי אותו, והיום עוד לא נגמר אבל עכשיו בא לי לכתוב.

אתמול בערב אודיסאוס זרק רעיון די מטורף בקשר לסרטון אנימציה שהוא אוהב לצטט – איזה מגניב אם זה היה הצלצול של הנייד שלו. כמובן שמיד בדקתי את האפשרויות, ובסופו של עניין מצאתי את עצמי הופכת mp4 לmp3 דוגמת מתוכו את החלקים שרציתי, עורכת אותם והופכת אותם ל10 שניות שיחזרו על עצמן בכל פעם שמצלצלים אליו. הכל התרחש תוך כמה שעות בחדוות יצירה משועשעת למדי – פשוט צללתי פנימה אל תוך העשייה. לא התייאשתי והשתמשתי במה שידעתי שקיים, חלק מהתוכנות היו כאלה שרק שמעתי עליהן ולא השתמשתי, וחלק כאלה שחיפשתי ומצאתי חינמיות בנוסף לסוג עריכה שלא התעסקתי איתה כמעט אם בכלל ב audacity. היה תענוג. מה גם שהתוצר המוגמר שימח את אודיסאוס עד מאוד. וזו בעצם הסיבה שכתבתי את כל ההקדמה הזו.

חיזוק חיובי.

זה עדיין עובד, וזה נפלא.

יכול להיות שתרימו גבה, כי בכל זאת – אישה בת 35, את לא חושבת שאת מבוגרת מדי בשביל זה? אז זהו שלא. ממש לא. זה כל כך חסר לי רוב חיי, ליצור משהו ולקבל תגובה חיובית ואוהבת. לראות שהעובדה שאני יוצרת כל דבר שהוא, בין שהוא שימושי או לא, גורם למי שאוהב אותי לחייך, להתרגש, להגיב, להיות מסוקרן, לרצות עוד. עדיין הצורך שלי לרוץ אל אודיסאוס עם כל יצירה חדשה, רעיון חדש, מטרה חדשה, ולהגיד לו – תראה, תראה מה אני עושה, תראה מה עשיתי, נכון ש'תה אואב אותי הכי הכי בעולם?

יכול להיות שזה ימשיך ככה כל החיים שלי, יכול להיות שעם הזמן הפצע יגליד ואולי אפילו לא תהיה צלקת. השינוי הזה בתחושה שלי עם היצירה, עם העשייה. הכח שאני מקבלת מהשיתוף. האושר והסיפוק שאני חווה מהעובדה שאני יכולה למלא כל מיני משאלות קטנות שלו. השילוב בין השאיפות שלי לאמונה שלו בי.

"My best friend is the one who brings out the best in me."
Henry Ford

היום אני מצליחה לראות ולהבין למה לא הצלחתי להשתלב בעבודה בחוץ עם אנשים או בלימודים. המממ, אני אנסה לנסח את זה בכתיבה, למרות שההבנה הזו בחיתוליה. קודם כל ברור לי היום שאני סוג של מתבודדת. רוב העבודה שלי נעשית לבד עם עצמי, אם לא כל. אני תמיד צוחקת כמה שאודיסאוס נורא מולטיטסקינג ואני הכי לא – מסוגלת להתרכז בדבר אחד בלבד בזמן נתון. אם תוך כדי שיחה איתו הוא מפנה אותי לקליפ של שיר או סרטון, ואני עושה את הטעות ולוחצת על play, התחושה היא כאילו מישהו השתמש בקאטר וחתך את הריכוז שלי. בד"כ אני מיד סוגרת את המחשב – כי אפילו לראות את המסך פתוח מול העיניים שלי מסיח את דעתי.

אני מסוגלת להתייעץ, אם אני נתקעת או לא יודעת וצריכה עזרה. אבל העבודה עצמה היא בתוך השקט שלי. לפעמים זה נורא מרגש, לפעמים אני פשוט מאוד רצינית ומרוכזת ופרקטית – טוב בדרך כלל אני רצינית ופרקטית כשאני יוצרת, ומאוד מאוד מאוד מיזנטרופית ולא כדאי להתקרב אלי בכלל. אין לי מקום לשום דבר חוץ מליצירה באותו רגע.

העניין הוא שהאהבה הזו שלו, החיזוקים החיוביים, העובדה שאני מעריכה מאוד את התגובות שלו, העידוד, ההקשבה. זה מדהים אותי כל פעם מחדש לגלות שזה באמת עובד, זו לא סתם תיאוריה, שחיזוקים חיוביים על התקדמות גורמים לרצות להתקדם עוד. זה שינוי כל כך עמוק, במקום לכתוב מתוך מצוקה או שנאה או מלחמה באובדנות, אני כותבת מתוך – חרדת נטישה?! אופס… :capedes טוב אבל לא רק, נכון שלא רק? אבל נכון שלא? :angel

Posted by מאת whisper נושאים Filed under אהבה, החלמה, התקשרות, טיפול תרופתי, ייצוגים פנימיים, ראקציה Comments אין תגובות »

07 אוג' 2010

סיכום יום 11/14 על 1/2 כדור

עוד כדור וחצי וזהו. חוץ מבחילות שבאות והולכות אני בסדר. אפילו יותר מבסדר. מתחילה להפנים שהעצמי שנבט וצמח בי לא הולך להיעלם. עדיין חרדת נטישה שבאה לידי ביטוי מדי שיחה עם אודיסאוס…

דיסקסנו איך להמשיך מכאן עם היחס לכל הנושא. האיזון הנכון בין לשים לב ללהרפות. הצורך בראייה ראליסטית שלא משייכת כל שינוי לכדורים. אין לי מושג מה תהיה התגובה שלי ביום שלישי כשאני לא אצטרך יותר לקחת. כמו שאמרתי לו "לקח לי כל כך הרבה זמן להסכים לקחת כדורים והנה כשסוף סוף התרגלתי ואני לא במלחמה עם זה אני עכשיו צריכה להתרגל לזה שאני לא צריכה אותם יותר…". מקווה שזה יהיה כמו שלוקחים אנטיביוטיקה – מהר מאוד שוכחים מכל העניין וממשיכים הלאה.

הצורך שלי לשתף פחות דוחק מבעבר. את הפוסטים האלה אני כותבת בעיקר מתוך אחריות ופחות מתוך מצב של להיות או לחדול. הצלחתי להגיע לסוג של רגיעה שעברו שבועות אם לא חודשים מאז שהרגשתי אותה. לשבת ולבהות. הראש שלי היה כל כך עמוס כל התקופה הזו, כל כך הרבה מלחמות והתרוצצויות וצרכים לא ממומשים ושאלות ושאיפות וחוסר ודאות. המקום שלי בעולם הזה הרבה יותר ברור לי. גם הכללים. אני לא מרגישה אאוטסיידרית, לא מרגישה מיספיט. זה חדש לי. וזה נובע מתוכי ולא מתוך הזדהות עם רעיונות של אנשים אחרים, אלא מתוך שהתחלתי להבשיל סוף סוף. שנים של עבודה חסרת מנוחה להצליח להגיע אל עצמי, להצליח לנשום ולתפקד. להצליח להגיע למצב שלא מתעלמים ממני יותר. שאי אפשר להתעלם ממני. שיש לי מקום ואפשרויות ודרך. להרגיש שסוף סוף אני באמת מתאימה ולא כי התאמצתי להתאים אלא משום שהפכתי להיות מי שאני ואת זה מחפשים.

חששתי מאוד לעבור את גיל 35 ולהישאר בלי כיוון ממשי בתוך חוסר בהירות ואינספור שאלות חסרות מענה. כמה טוב לחזור אל חיק הכתיבה מתוך החופש שיש לי עכשיו ולא מתוך הכורח לכתוב את עצמי לדעת משום שאני חייבת לתעד ולהעיד עד שמישהו ישמע.

Posted by מאת whisper נושאים Filed under אהבה, החלמה, טיפול תרופתי, מיינדפולנס, עדות, עצמי אמיתי, ראקציה Comments 4 תגובות »

03 אוג' 2010

סיכום יום 7-8/14 על חצי כדור

בחילות. ככה זה על חצי כדור. ככה זה כשמתחילים וככה זה כשמפסיקים. מעיק למדי, אבל עושה רושם שיש שינוי במערכת – וזה כמובן סימן טוב.

למרות שלקחתי את הסוס איתי ולמרות שלאודיסאוס יש את הלפטופ שלו  (כן, לכמה רגעים מצאנו את עצמנו גולשים במקביל, מה שגרם לנו לזעזוע קל), לא יצא לכתוב אתמול את הסיכום – הייתי כל כך עייפה. הלכנו לאכול בשחור, כבר פעם שנייה, והיה נהדר. הנינוחות שאני מרגישה איתו כל כך מרגשת אותי. חוץ מזה התענגתי קשות על שניצל ופירה אלוהי למדי, ואני שמחה לבשר שהשינוי ממשיך לתת את אותותיו.

החום והלחות כאן איומים. אני שונאת מזגנים, אבל באיזשהו שלב לפני לילה נשברתי – מה שלא קלטתי היה שהצינור של המזגן בכלל קרוע לגמרי. לא חשבתי שאי פעם אני אשתמש ולמרות שמרגע שנכנסתי לכאן זה היה על הקיר מעל המדף לא ייחסתי לזה חשיבות – ואז זה התחיל לטפטף לי על הספרים. הלחות שלא נתנה לישון כמה לילות רצופים, שלחה אותי לסדר ת'בית, וסוף סוף שיניתי את העיצוב של הסלון בלי להצטרך לזרוק את השולחן כדי שהתחושה תהייה יותר מרווחת. מבחינתי זה עוד סימן של איזון והתקדמות. כבר כתבתי כאן כמה הארגון של הבית שאני גרה בו נורא משקף את המצב הנפשי שלי. מה שמביא אותי אל העובדה שלפתע פתאם הסתבר לי בשיחת טלפון שבעלת הבית שלי מגיעה לכאן מחר :capedes.

אני שוב מוצאת את עצמי מול התמודדות לא פשוטה. עם כל כמה שאני נחשפת בבלוג, קשה לי כשאנשים מגיעים אלי הביתה. נדמה לי שכבר כתבתי על זה כאן מתישהו. הדלות, העוני, הקירות החשופים שתמיד יש לאנשים מה להגיד עליהם – אני זקוקה לקירות החשופים האלה, הם מרגיעים אותי. החורניות, העובדה שאין אפילו בדל אחד של יופי באופן שהסביבה שלי מעוצבת, די מביש. אני כל כך לא טובה בזה. וכבר כתבתי כאן מליון פעמים על נושא החפצים וההתמודדות שלי עם חפצים, כמה שהיא לא קלה לי. שורה תחתונה – כשרואים את הסביבה שלי, רואים שמשהו אצלי לא נורמטיבי. לא יעזור כלום. זו תמיד אסופה של התפשרויות ונדבות מהסביבה שום קו מקשר – פשוט גבבה של ריהוט וחלל חסרי טעם וחן. ורק שלא ישאלו אותי "למה את לא". כל התגובה הזו קשורה לאירועים שהתרחשו פעם אחר פעם בעבר. הפחד הזה שלי להישפט, להיות מושפלת, מוכה, נרדפת – עדיין אני מתמודדת עם החרדות האלה בפנים. התלבטתי אם לכתוב את כל זה והבנתי שאסור לי לצנזר משום סיבה שהיא, אני כותבת כאן עלי ועל הפחדים שלי, זו הדרך שלי להתמודד, וזה בסדר.

לפעמים החרדות גורמות לי להרגיש כל כך עלובה. לפעמים תחושת העוני משתלטת עלי. הקושי שלי ליצור יופי בסביבה שאני חיה בה. הסביבה שלי נראית כמו סביבה של בן אדם שלא מסוגל להתייחס לכלום מעבר לשימושיות שלו. נדמה לי שהמילה שאני מחפשת כל הזמן היא – מוזנחת, הזנחה.

טוב שיש לי עוד ספר של גיימן לקרוא מהספריה של אודיסאוס. הספר החדש שלו. לצלול ולשכוח מהכל.

Posted by מאת whisper נושאים Filed under טיפול תרופתי, פנים מול פנים, ראקציה Comments אין תגובות »

27 יולי 2010

בשורות טובות בע"מ

יושבת אצל הפסיכיאטרית עם מכתב מהרופאת משפחה המקסימה והחכמה שלי. אין לי מושג מה היא הולכת להגיד. תהיה התנגדות? לא תהיה התנגדות? ואם תהיה הסכמה – מה הלאה?

- כן.

היא אומרת.

- ההיפרטריגליצירייד הוא תוצאה של הssri. יש שתי אפשרויות – או שנפסיק עם הssri ונחליף לקבוצה אחרת…

ואז מגיעה הפתעה:

- אני חושבת שאת יכולה כבר להפסיק עם הכדורים לגמרי.

כן. תוך שבועיים מהיום אני לא לוקחת יותר כדורים. דוקטורס אורדרס.

מפחיד.

מרגש.

מאוד מרגש. ומהמון בחינות. קודם כל העובדה שהיא שיבחה אותי על ההתקדמות שלי, על השינוי שעברתי, זו דוגמא נהדרת לעובדה שהשינוי ניכר. בפעם הקודמת שהייתי אצלה היא עדיין חזרה ואמרה לי להמשיך לקחת את הכדורים ולא להפסיק, בלי ששאלתי בכלל על הנושא. מה שכן, היא גם סיפרה לי על מחקרים חדשים שעשו בקשר לbpd ושברור שאנשים שמפתחים את ההפרעה הזו נולדים עם רגישות יותר גבוהה מאנשים אחרים לכן התגובה שלהם לסביבה לא מתקפת כל כך קשה. אני זוכרת שהיה לי מוזר הצורך שלה לספר לי את זה ולנסות לפייס ביני לבין ההגדרה הזו. היום אני מבינה שלמעשה זו הדרך שלך לבחון את המצב שלי כל פעם שאנחנו נפגשות – סוג של חומר נפיץ במיוחד, ובאמת כשהיא דיברה על זה לא הגבתי בעוינות.

היא דיברה איתי על השינוי באופן שאני מביעה את עצמי. שאני הרבה יותר רגועה ופחות דרמתית ושהדרמתיות שלי הייתה תוצאה של זה שלא הקשיבו לי וזו הייתה הדרך שלי להצליח להגיע אליהם. כמה נורא. כמה נכון. זה שוב מחזיר אותי לעובדה שיש אנשים שמתאבדים בדיוק בגלל זה. כל כך עצוב. בכל אופן, הבנתי על מה היא מדברת והשלמתי את המשפט שלה – שזה עורר באנשים אנטגוניזם. היא הוסיפה שזה גרם להם לחשוב שאני משקרת. נדמה לי שהיא אמרה את זה בתגובה לכך שאמרתי לה שהתופעות לוואי של הssri היו בדיוק הסיבה שכל כך התנגדתי להתחיל לקחת אותם שוב, ושכל מה שאמרתי לה היה אמת.

זה עדיין מרגיז אותי. מודה. אבל אני מבינה. אני מבינה הרבה דברים שלא הבנתי פעם בקשר להתנהגות והחשיבות של ההתנהגות כשרוצים להגיע לתוצאה מסויימת. יחד עם זאת ברור לי לחלוטין שחלק ניכר מהבעיה נבע מהשוביניסטיות והאטימות של המערכת עצמה.

אחד מהדברים ששמתי לב אליהם במיוחד בקשר שלי איתה, כמו העובדה שקשה לי להודות בעובדה שיש לי קשר איתה, ארררר, הוא שהיא עושה עבודה טובה מאוד. שהיא בסדר. הפיכסולוגית שלי אמרה לי שהצליחה לפתח התקשרות טובה עם הפסיכיאטרית, מה שהפתיעה אותי, והיא עוד אמרה את זה אחרי שצעקתי עליה נורא בזמנו – לטענתה זה חלק ממה שהראה שההתקשרות טובה. עכשיו כשאני חושבת על השיחה האחרונה שהייתה לי עם הפיכסולוגית, דיברנו על כמה קשה היה לי להביע כעס וזעם, וכנראה זו הסיבה שהיא אמרה שההתקשרות טובה – כי כן הבעתי את עצמה ועמדתי על דעתי.

עדיין הכל כל כך חדש לי. תוך כדי הכתיבה של הפוסט הפיכסולוגית התקשרה אלי וסיפרתי לה את הבשורות הטובות. כמובן שאמרתי שאני מפחדת למצוא את עצמי במצב פסיכוטי בלי הכדורים, ושאני מקווה שהיא תזהה ותגיד לי – התגובה שלה הייתה לאמר לי שאפילו מקרוב קשה לזהות אצלי מצבים פסיכוטיים כי אני כל כך טובה ומשכנעת, אז שאני לא אסמוך עליה בנושא :gila: זה בעצם סוג של טיפ לדעתי – אחד הסימנים הכי ברורים למצב פסיכוטי אצלי זו נחרצות קיצונית. מן סוג של פונדמנטליזם קיצוני ושינויים דרסטיים בסגנון חיים. אני מאוד מקווה שזה לא יקרה יותר, כי ברור לי שחלק ניכר מהמצב שהייתי בו היה תוצאה של חוסר תמיכה מוחלט והתגובה ההגיונית להתנגדות/דיכוי/אטימות/התעלמות/כפייה היא מרד/התרסה/התנגדות סוג של קנאות לדרך ההפוכה. אני ממש לא רוצה למצוא את עצמי במקום הזה יותר בחיים שלי. בהפוך על הפוך זה הפך אותי לאטומה בדיוק כמו אלה שהתעללו בי.

ברור לי שהעובדה שאין לי חרדות מלהיות לבד, שאני מסוגלת לנהל מערכת יחסים מאוזנת של ביחד ולחוד, שיש בחיים שלי גבר שאוהב אותי מאוד ואני לומדת לחיות עם זה, זו תוצאה של העבודה הארוכה והעיקשת שעשיתי עם עצמי שנים, הכדורים היוו קביים ותו לא כדי שאני אוכל ללמוד ולפתח את יכולת המיינדפולנס שלי לדרגה כזו שהתגובות הרגשיות הקיצוניות שלי יתמתנו כתוצאה מהיכולת לעקוף אותן ולהתבונן מהצד.

כמובן שזו גם תוצאה של העובדה שפתחתי את הפה והכרחתי את מי שצריך להתמודד עם האמת. עושה רושם שהחיים שלי הולכים להשתפר מאוד, והם כבר הרבה יותר טובים ממה שהם היו בעבר. ולכתוב את זה מעורר בי חרדה פנימית קלה – אבל את זה אפשר תמיד לקשר לגנים הפולניים שלי… או שלא.

אני אשתדל לכתוב כל יום במהלך השבועות הקרובים, כדי לנטר את התהליך כיאות. אני מאמינה שכמו שידעתי בעקבות ניסויים בבני אדם I ו II לחזור לקחת את הכדורים עם כל הקושי שבדבר, אני אדע גם הפעם אם אכן יש צורך. חוץ מזה – תמיד יש זנקס במקרי חירום, והחרדות שהזנקס עוזר להרגיע גם ככה לא טופלו בעזרת הssri.

מאוד מסקרן אותי לפגוש את עצמי בלי הכדורים. מייחלת לגלות שהעצמי הזה שבניתי בעמל רב יתגלה כעצמי עצמאי ולא תוצאה של עזרה כימית חיצונית. אני מקווה שזו לא תקווה גדולה מדי.

בהצלחה לי.

ואם מישהי או מישהו מקוראים כאן ישים לב לשינוי חשוד בתכנים – אני מבטיחה לא להסתיר, אחרת הבלוג לא ימלא את תפקידו, בבקשה תגיבו, תמיד ישנה האפשרות שאני לא אקלוט שזה קורה…

Posted by מאת whisper נושאים Filed under אהבה, אובייקט מעבר, גוף נפש, החלמה, התקשרות, טיפול תרופתי, מטפל מטופל, מיינדפולנס, עצמי אמיתי Comments 5 תגובות »

17 יולי 2010

חלומות מוזרים

לילה שני ברציפות שאני חולמת על שני חדרים (שלא קיימים במציאות ומעולם לא חלמתי אותם) שלא נכנסתי אליהם מאז שעזבתי את ערד. בחלום הראשון החדר האמצעי מלא בכל מיני פיצ'פקס ישנים שלי שלא זכרתי. המון כלי ציור בעיקר – צבעים מסוגים שונים, מכחולים, מחזיק מפתחות בצורת דג כחול כסוף – הכניסה היא דרך הדלת האמצעית של הארון שהיה לי בחדר.

כשאני חושבת על זה בעצם שני החדרים באמת מקבילים לשתי הדלתות באיזשהו אופן. הלילה חלמתי שההורים שלי חסמו את הכניסה עם כל מיני דלתות ישנות שנשענו עליה והמעבר לחדר הקיצוני הימני היה חסום עם שתי ערימות גבוהות של אריחים בכל מיני צבעים. הפעם נוספו חלונות ודלת פתוחה שלא הייתה שם קודם – החוצה. ביקשתי שיפנו משום שרציתי להמשיך לאסוף את הדברים שלי משם ולנקות את החדר.

רגע, לפני זה קרה משהו ממש ממש מוזר בחלום. רבתי נורא עם אמא שלי (טוב זה לא מוזר), סאגה ארוכה למדי של כעס ועייפות וכל הריב דמה מאוד לריבים שהיו לי איתה כשהייתי טינאייג'רית ולתשובות/תירוצים/טענות שתמיד נשמעו כמו שקרים שהייתי מטיחה לכל עבר משום שלא יכולתי לאמר את האמת. בכל אופן, היא מדדה לי את החום, וזה מה ששבר אותי – משום שהיא מדדה לי אותו בשמן ששני נרות דלקו מתחת למד חום כספית מה שגרם לכספית לעבור ת'ארבעים כמובן. היו שם גם שני מזרקים חשודים למדי. (כן זה נשמע כמו חימום של משהו אחר לגמרי…  לא קלטתי את זה בחלום) התעצבנתי,  והלכתי משם אל החדר שלי. אחותי ישבה שם מתקתקת על מכונת כתיבה. סיפרתי לה. היא אמרה משהו על ימי רביעי, שהם כבר לקראת סוף השבוע ואז מתחילה נפילה ושצריך להבין את זה – כמו תגובה לסוף היום כשמחשיך ונהיה עצוב ומגעיל כי שקעה השמש. ואז היא הפסיקה. התחלתי לבכות וביקשתי ממנה שתעזור לי, שהיא יודעת והיא יכולה לעזור לי, ואז קרה הדבר המוזר ההוא:

היא ביקשה ממני לשלם לה. אמרתי לה שתסתכל מאחורי הגב שלה. היא שלחה את הידיים מאחורי הגב. בעקרון מה שהיא הייתה אמורה להחזיק זו קופסא כסופה עם פיתוחים. אבל זה היה כאילו פנטומימה כאילו דמיוני, לא ראיתי את זה באמת. הקופסא הייתה אמורה להיות מלאה מטבעות של כסף. המטבעות האלה ייצגו את כל מה שהיא קיבלה ממני לאורך השנים. היא הוציאה משם משהו אחר (שוב הכל רק בתנועות – ראיתי את זה בלי לראות כלום בפועל), משכית גדולה בגודל של שעון על שרשרת, וכשהיא פתחה אותה היא אמרה שמה שיש בפנים זה את הלב שלה. שנתתי לה את הלב שלה.

ואז חלמתי שהגורואית מתקשרת אלי ואומרת שהתקשרתי אליה. לא התקשרתי ולא הבנתי מה היא רוצה ממני. היא התעקשה. אמרתי שזה בטח נלחץ בטעות. היא סיפרה שאספו חומר ממישהי שהשם משפחה שלה לב, וממני – לא ישירות, איזה גוף חוקר ממשלתי. היא דיברה איתי כאילו היה ברור לה שבזמן שגברת לב וההורים שלה חורשי רעה ואי אפשר לסמוך עליהם כלל, אני כמובן לא התכוונתי למילה ממה שכתבתי, וברור שכך גם אעיד. התשובה שלי למה שהיא סיפרה הייתה שאני חושבת שאסור לה לטפל באנשים, שהגבולות שלה פרוצים לגמרי, ושהיא פסיכית. זה לא נאמר בזעם, אלא בטון כמעט נונשלנטי. התגובה שלה הייתה לדבר על עיסקה. עיסקה של מאות אלפי דולרים. הבנתי שכבר הוצעה עיסקה כזו לגברת לב, העיקר לא להגיע לתביעה ממשית. ואז היא דיברה על אזרחות זרה, מיד חשבתי שאם ככה לא רק לי אלא גם לאודיסאוס – היי, הכח בידיים שלי. ואז היא התחילה לדבר על מיליוני דולרים ועל ג'ודית לואיס, שכמה שאני חושבת שהיא נפלאה גם היא טיפלה במישהי מבוגרת וכעסה עליה בטלפון וניתקה בלי לתת לה את הכדור. אז המטופלת התקשרה למשטרה.

והמסקנה מהחלומות?

קודם כל שלא לקחתי אתמול כדור וכנראה בגלל זה התעוררתי כמו שהמשפט נאמר – (זה למעשה אודיסאוס, דיסוציאציה, כדור… החלק האחרון – ג'ודית לואיס הרמן כתבה את טראומה והחלמה).

אבל הקטע עם המשכית עם הלב – אם לא הייתי כותבת אותו לא הייתי קולטת.

החדר שלי בחלום לא היה החדר שלי – זה היה החדר טיפולי, ואחותי לא הייתה אחותי אלא הפיכסולוגית שלי. בטיפול האחרון היא ענדה תכשיט חדש ויפהפה של שעון עם פיתוחי כסף על שרשרת. שאלתי אותה אם זו משכית או שעון. והתפעלתי ממנו נורא.

מדהים.

אני חושבת שהחלום הזה מסמל התפתחות ענקית בקשר שלי איתה ולמעשה בקשר שלי עם עצמי ועם העולם בכלל.

הכסף והזמן (שעון מכסף שיוצא מקופסא עם פיתוחי כסף שאמורה להיות מלאה מטבעות כסף) מתוארים בחלום כסמלים כל כך חזקים עד כדי שהם מוצגים כבלתי נראים בפנטומימה – אלה רק סמלים של סמלים של סמלים:

קופסת הכסף מסמלת את התשלום שהיא מקבלת ממני על הטיפול.

השעון מסמל את הזמן כלומר המסגרת של הטיפול

והלב – ההקשבה שאני מקבלת והאהבה במסגרת הטיפול.

המממ, אם אני זוכרת נכון, ימי רביעי היו הימים הקבועים שלנו במשך תקופה.

מכונת הכתיבה מסמלת את המחשב שאצלה בחדר הטיפולים שמתפקד כחדר עבודה כשאני לא נמצאת שם (איזה התעלמות גורפת מהעובדה שהיא מטפלת באנשים אחרים…, אחותי בתפקיד הפיכסולוגית מסמלת את העובדה שכשאני לא במסגרת הטיפול אין לי קשר איתה (אחותי הרי לא מדברת איתי ואין לה קשר איתי) – לכן ההתפנות שלה ממכונה הכתיבה לרגע הייתה הדגמה של מצב חירום שאני מתפרצת אל תוך חדר העבודה שלה שלא במסגרת הטיפול ולכן מקבלת סוג של רמז לעבודה עצמית, כשאני מתחילה לבכות ומבקשת עזרה משום שיש לה נסיון והיא יודעת להתמודד, באה דרישה לבצע את זה במסגרת הפגישה (כסף ושעון) – אחרי שהיא פותחת את המשכית/שעון כסף שהלב שלה נמצא בתוכו, אני פותחת את הארון שמוביל אל החדר הישן מהחלום הראשון ומבקשת ממנה לבא איתי – הפעם יש פתח החוצה, אבל הג'אנק של ההורים שלי מפריע, אנחנו לא יכולות להיכנס.

ואז חלמתי על הגורואית שבניגוד לפיכסולוגית (היא לא באמת פיכסה, זה הפיכסה שיוצא אצלה בחדר… ) חסרת גבולות נסיון ידע אחריות ולב.

כשהיא הציעה לי את העסקה התלבטתי מה חשוב לי יותר – להשתמש בכסף כדי לשקם את עצמי, או שאף אחד לא יוכל להיפגע ממנה יותר לעולם.

היא זו שאמרה לי להפסיק בזמנו את הכדורים. רק בגלל זה יכלו להכניס אותה לכלא נראה לי – היא לא רופאה ואין לה שום אחריות או מושג מה ההשלכות של ציווי כזה.התוצאות של המפגש איתה חירפנו אותי לגמרי – הייתי בדיסוציאציה קשה מאוד כשפגשתי אותה. היא רק החריפה אותה עוד יותר בזמן שהיא הייתה בטוחה שהיא מצילה אותי. מסביב לדיסוציאציה הקשה המקורית נבנתה פרסונה של קנאות דתית ניו אייג'ית איומה ונוראה. כל שאר האישיויות רק נהיו יותר ויותר קיצוניות. בשנים הראשונות עוד דיברתי כל הזמן על העובדה שאני לא קיימת. כמובן שהיא לא הבינה מה אני רוצה מהחיים שלה. עד שגם את זה הפסקתי – שמונה שנים זה הרבה זמן.

עכשיו אני מבינה איך יכולתי בכזו ישירות ושלווה לאמר לה את האמת עליה בחלום. כי אני יודעת שזה באמת נכון. כל כך עצוב.

Posted by מאת whisper נושאים Filed under אני מזויף, דיסוציאיציה, החלמה, הרמן, ג\'ודית לואיס, טיפול תרופתי, ייצוגים פנימיים, מטפל מטופל, עצמי אמיתי, ראקציה, ריבוי אישיויות Comments אין תגובות »

31 מאי 2010

Snip Snip Hooray

אז זהו – שהיה משהו מאוד מאוד חשוד בנקודה ההיא בזמן, כשד"ר 'אני רק הטכנאי' הרים את העיניים אל מסך המחשב ופתאם נחתה עליו אפיפני שהוא הוא ד"ר 'אני רק הטכנאי'. ולמה זה היה חשוד – תשאלו, אלמנטרי ווטסון*, כדי לדבר איתי בטלפון ולאמר לי את מה שהיה לו להגיד לי הוא היה צריך לעשות בדיוק את אותה תנועת עיניים מול המסך, אותה תנועת עיניים שהייתה אמורה לגרום לאותה אפיפני, גלורי גלורי הללויה, ומשום מה לא כך ארע. השאלה הנשאלת אם כן היא – מה בדיוק השתנה על המסך שגרם לאפיפני המפתיעה הזו, ואיך לא עליתי על זה קודם?

ובכן,

באחד מימי שני אשר בחודש מאי יצאתי לי לתומי אל האורטופד ד"ר 'זין תקבלי ממני טיפול, לכי למיון' וגיליתי שבדיוק כמו רופאת המשפחה החדשה שלי ד"ר 'כינוי מפתיע יתגלה בהמשך' הוא איננו, מה שהכריח אותי לעלות אל קומה 5 המסתורית אל ד"ר 'אני רק המחליף וכדאי לך להחליף את ד"ר 'ז תקבלי טיפול, לכי למיון', פיזיוטרפיה? בכיף! בהצלחה' כדי להפוך את ההמלצה של ד"ר 'חבל על הקיבה שלך עזבי אותך מנרקוטיקה' מהמיון, להפנייה לאולטרסאונד רקמות רכות.

משם קיפצתי לי מעדנות אל מרכז הדימות הקרוב לביתי, לקבוע תור לאולטרסאונד, הגשתי לפקידה את ההפנייה, וראיתי בחטף את שתי השורות הראשונות של תיאור התלונות. הפקידה לעומת זאת חיפשה נואשות את השורה התחתונה, ובייאושה פנתה לעזרתו של טכנאי הרנטגן שלידה. גם הוא בתורו גירד את פדחתו ושניהם הגיעו למסקנה שהדרך היחידה לפתור את חידת הספינקס המוזרה הזו היא לחכות שהרופא שאחראי על האולטרסאונד יצא מהבדיקה ולהתייעץ איתו.

התור נקבע, וההפנייה חזרה אלי.

בחוץ פתחתי את ההפנייה, ואז הבנתי. בחיים שלי לא חשבתי שאני אי פעם אקרא את המילים הבאות והן יגרמו לי לחייך באושר:

"בת 35 רווקה, נכה מביטוח לאומי

ברקע – אבחנה DISSOCIATIVE IDENTITY DISORDER בשל סיפור של התעללות פיזית + מינית אונס בגיל 17, 21 שני אשפוזים. ד"ר 'כן את צודקת אבל רק אם תצרחי עלי אני אשנה לך את האבחנה לDID' מטופלת ssri מאוזנת.

PCO, פולפי רחמי ומיומה ברחם – דימומים כבדים מטופל בהקסאקרון מועמדת לניתוח. אנמיה בשל דימום

עישון – שולל

אלכולהול שולל

רגישות לתרופות – גלולות"

אף רופא/ת משפחה לא טרח/ה מעולם לכתוב את זה בשום מקום. וד"ר 'קשובה ועוזרת כי איך אפשר אחרת' ראתה אותי בדיוק פעם אחת. כן. הדבר הראשון שהיא עשתה היה לשאול אותי מי אני ומה ההיסטוריה שלי ולכתוב את הכל. כשסיימתי, לפי בקשה שלה, להסביר, היא אמרה לי: "את מאוד חזקה". זה הפליא אותי. כשיצאתי ממנה אמרתי לה שהיא מאוד נחמדה התשובה שלה הייתה "למה שאני לא אהיה נחמדה?".

היא הקשיבה לכל מילה שיצאה לי מהפה וכתבה את כל מה שאמרתי בתור אבחנות רפואיות. היה ברור לה שכל מילה שיוצאת לי מהפה היא אמת לאמיתה, והתיאור הזה כתוב בכל ההפניות האחרונות שקיבלתי. וזה מה שד"ר 'אני רק הטכנאי' ראה. ולא, זה לא היה לו, או לכל אחד אחר מול העיניים לפני זה.

זוכרים שסיפרתי על ד"ר 'בשביל 20000 ש"ח אני אקשור לך מה ש'ת'רוצה' שאמר לי אוף דה רקורד את האמת, שכולם הסתכלו על הדף ולא עצרו להביט מי עומד מולם? הרופאת משפחה הגאונית הזו הצליחה לעקוף בדיוק את הפאק הזה במערכת – היא הבינה שהדרך היחידה שיראו את החולים שלה היא אם היא תקשיב להם ותכתוב את מה שהם אומרים, כמו שרופא משפחה אמיתי אמור לעשות, ואז 'אני רק הטכנאי' ושות' כיאה ל'אני רק הטכנאי' יקראו את מה שכתוב על הדף כהרגלם, ויפעלו אוטומטית בהתאם.

ועל זה אודיסאוס המושלם שלי, אם לא היה באחד מהמסעות המופלאים שלו אל ארצות ניכר, היה מגיב בצחוק מתגלגל כבר אחרי המשפט הראשון – למה? " כי איכשהו את מצליחה תמיד לחבר את כל הדברים יחד שזה ישמע הגיוני, מעניין איך תעשי את זה הפעם".

ועל מה תרועת החצוצרות בכותרת? על זה שהפסיכיאטרית התקשרה אלי אתמול, ושמחה עד מאוד לשמוע שאני כבר לא אצל ההורים, והסכימה לחלוטין עם הרצון שלי להפסיק את תרועת החצוצרות אחת ולתמיד, מה שאומר – נכון! הוראות קשירה לד"ר 'אני רק הטכנאי' :)

* פרט טריוויה חסר חשיבות לחלוטין – הביטוי 'אלמנטרי ווטסון' אינו מופיע כלל בספרי שרלוק הולמס.




Posted by מאת whisper נושאים Filed under אהבה, גוף נפש, האונס ושיברו, החלמה, טיפול תרופתי, מטפל מטופל, עדות, פנים מול פנים, רחם Comments אין תגובות »

26 מאי 2010

אני רק הטכנאי (כן, והספה היא רק ספה…)

ככה בלי להתכוון בכלל מצאתי את עצמי על הספה בסלון של ההורים שלי. אודיסאוס חשב שזה מצחיק ברמות, לי לקח זמן לקלוט שאוטומטית התיישבתי על הארורה, ועוד עשר דקות בשביל להבין שאם אני לא רוצה שהנבואה שלו תתממש עדיף שאני אזיז את התחת המתוק שלי ממנה לכורסא, אחרת אני אכן ארדם ואפקח את עיני למחזה אימים משל נפלתי אל מכונת זמן זדונית במיוחד.

במסגרת מסעותי בעולם הרפואה מהצד הלא הנכון של הגלובוס, שולחן המנתחים וכו', חזרתי אל ד"ר ס שמהיום ועד לתום ההליכים יקרא כאן : ד"ר אני רק הטכנאי.

באתי ממוקדת מטרה, הוא ענה לי באנטיפתיות הרגילה שלו, אבל לשם שינוי טרח להסתכל על מה שהיה כתוב לו מול העיניים – שזה מה שאמרתי לו בפעם הקודמת שהייתי אצלו שבמקרה מכיל את המילים – הריון, הפלה, מכות, אובדנות, ריבוי אישיויות, פסיכיאטר, ובניגוד למה שהוא אמר לי בשיחת טלפון שהקיום שלה הוכחש נמרצות על ידו, הודיע לי ש"אני רק הטכנאי כל מה שאת צריכה זה מכתב מהפסיכיאטר, מכבי תשלם וזהו."

כמה מרגיע לדעת שד"ר אני רק הטכנאי יפתח לי ת'בטן לקשור לי ת'חצוצרות – הלא כן? הרי אני רק גוש בשר. ואיך העזתי בכלל לחקור ולדרוש בנושא הפרוצדורה הכירורגית, חצופה שכמותי?! "את מתערבת בהליך הכירורגי!" הוא נזף בי קשות. לא הייתי חדה מספיק באותו רגע בשביל לענות לו – "זה הגוף שלי!".  

אבל בכל זאת – סוג של ניצחון ללא ספק. עכשיו אני צריכה להצליח להשתחל לפגישה עם הפסיכיאטרית, ולקוות שהיא לא תעמוד בדרכי. ברגע שהוא מקבל את המכתב ממנה, תוך חודש יש ניתוח – מה שאומר שתוך בערך חודשיים שלושה אני אהפוך להיות חופשיה סוף סוף. וזה באמת אושר גדול ונצחון ענק שלי. רוב הסיכויים שעד אז תסתדר הבעיה עם הצוואר (שכנראה הסתובבה בו חוליה כי פריצת דיסק זה לא).

הייתי רוקדת עכשיו ריקוד נצחון מקפצץ אבל היד כואבת לי רצח. ועדיף שאני גם לא אכתוב יותר, אפילו שהסיפור על איך אודיסאוס המתוק שלי לקח אותי למיון, והכין כל כך יפה את התחת המתוק שלי לזריקה בחדר אחות :) כן, חסרי תקנה, ויש שם רופא אחד שלא ישכח אותנו כל החיים שלו, כי מרגע שהוא בדק אותי הוא לא יכול היה להפסיק לצחוק – אני בהחלט ייצור חמוד ומטורף להפליא, הפציאנטים האחרים רוב הסיכויים די רצו לחבוט בנו, כי לא הפסקנו לצחוק (יותר נכון לשאוג מצחוק) ולהתמזמז כל השעתיים וחצי האלה. מסתבר שיש יתרונות לדיסוציאציה, האפשרות השנייה (משם זה התחיל) הייתה בכי נוראי ואימה משתקת, אבל אודיסאוס כל הזמן דיבר איתי ויצר איתי קשר עין, כדי שאני לא אלך לגמרי לאיבוד, אפילו שקצת בהתחלה לא ידעתי בכלל איפה אנחנו והכל נורא הזכיר את תל השומר. חבל שאי אפשר כל יום לקבל זריקה בתחת, גם לא כואב, גם מצחיק, גם מחרמן, וגם מפסיק את הכאב לחלוטין ל5 שעות, בניגוד לכדורים שלא עושים כמעט כלום :(

טוב, היד שלי גם הולכת ונרדמת כבר. כשהיא תבריא אני בטח לא אפסיק לכתוב איזה יומיים רצוף.

ועכשיו – אמא שלי נותנת לי מסאג' מתנה, איזה כיף :)

Posted by מאת whisper נושאים Filed under אהבה, דיסוציאיציה, החלמה, טיפול תרופתי, מטפל מטופל, פנים מול פנים, ראקציה, רחם, ריבוי אישיויות Comments 6 תגובות »